ελαφριές

Gourmet σως για να νοστιμίσεις τις σαλάτες και τα φαγητά σου

Δημιούργησε gourmet γεύσεις εύκολα και γρήγορα και ξεχώρισε το γεύμα σου με πιο ιδιαίτερες γεύσεις. Το μυστικό των κορυφαίων σεφ βρίσκεται στις σάλτσες που μπορούν να μετατρέψουν ένα απλό φαγητό ή σαλάτα σε γαστρικό αριστούργημα.

1. Ανακάτεψε 1/2 κεσεδάκι γιαούρτι 2%, 1/2 αβοκάντο, 1 κ. γλ. μουστάρδα, λίγο αλάτι, λεμόνι και ψιλοκομμένο βασιλικό.

2. Λιώσε 1-2 παντζάρια βρασμένα, πρόσθεσε 3 κ. σ. τριμμένο καρύδι, 1 κεσεδάκι γιαούρτι 2%, λίγο λάδι και αλάτι, ψιλοκομμένο δυόσμο.

Tags: 

Σελίδες